Recursos
En esta sección reunimos algunas lecturas para comprender el enfoque de Duna Azul y orientar tu proceso con más claridad.
Aquí encontrarás lecturas sobre terapia psicológica informada en trauma, Indagación Compasiva (Compassionate Inquiry®), acompañamiento multidisciplinar, arteterapia y medicina integrativa.
Son textos pensados para personas que buscan una mirada amplia, coordinada y con sentido, antes de dar el siguiente paso.
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Indagación Compasiva (Compassionate Inquiry®): Qué es y para quién puede ser útil
Si sientes que hay capas de tu experiencia que no logras tocar desde lo racional, si tu cuerpo expresa lo que no encuentras palabras para decir, o si buscas mirarte con honestidad pero sin violencia interna, la indagación compasiva puede ser un camino. Este enfoque, creado por el Dr. Gabor Maté, no busca corregirte ni analizarte, sino acompañar con presencia aquello que pide ser escuchado.